Uutiset

Hei, Menoksi nyt!

Tulossa

Tuolijumppaa 20.1.25 klo 17-18 Nuorisotalolla Alasalissa. Hinta eur 5,-/hlö. Myös ei jäsenet voivat osallistua. Ilmoittautumiset Silja Kuortti 040-7776043 

13.12.24. mennessä. Tervetuloa

Vuosi kun vaihtuu

Jatkamme Selkäryhmää Fyysingissä kevätkaudella 12.1. - 12.5.2025

Yhteensä 17 kertaa.

Hinta määräytyy ilmoittautuneiden lukumäärän mukaan. Maksimi määrä on 10 hlöä.

Jos osallistujia on 10, hinta on 8 eur henkilö. Yhdistys tukee jäseniään eur 3,-/kerta, eli näin ollen omavastuu 5 eur,. Jos osallistujia on vähemmän omavastuu nousee vastaavasti.

Ilmoittautumiset 15.12. mennessä Selkäyhdistykselle, Merja Koivu 050-5775837, mieluiten viestinä, tai sähköpostilla sataselkapori.sihteeri@gmail.com.

TANSSIRYHMÄ

Perustamme kevääksi 16.1. - 22.5. 25 soolotanssiryhmän Nuorisotalolla torstaisin klo 13-14.

Ohjaaja on Tanssitaivaan latinobic-opettaja Mailis Holm. Eri tanssilajeja voi opettajan kanssa sopia/toivoa eri kerroille.

Hinta eur 5,-/kerta, mutta kevät maksetaan kerralla tammikuun loppuun mennessä.

Huom. ryhmä perustetaan mikäli ilmoittautuneita tulee riittävästi

ilmoittautumiset Silja Kuortti 040-7776043, 13.12.24 mennessä.

Fyysinki, Yrjönkatu 20,

SELKÄRYHMÄ maanantaisin klo 17.15, 26.8. - 16.12.2024.
(17 kertaa).Tunti sisältää pilatestyyppistä keskivartalon ja selän hallintaharjoittelua matolla ja myös saliharjoittelua HUR-laitteilla. Treenin ohjaa aina fysioterapeutti.

Hinta jäsenille 102 €/syksy Ei - jäsenet 170 €/syksy.

 maksu 30.9. Mennessä yhdistyksen tilille.

 FI58 5700 8140 1114 72, viite 2024 2 

TULES-klinikka keskiviikkoisin klo 12 - 14. Tule keskustelemaan tuki- ja liikuntaelinvaivoistasi ilmaiseksi fysioterapeutin kanssa.

VESIJUMPPA

DIAK, Metsämiehenkatu 2

tiistaisin klo 17.15 - 18.15, 3.9. - 17.12.2024. Syyskausi 16 kertaa. Ohjattu vesijumppa 45 min. Poreaikaa 15 min. Sauna käytössä. Hinta jäsenille 96 €/ syyskausi, ei- jäsenille 144,96 €/syyskausi..

Tiedustelut ja ilmoittautumiset Merja Koivu 050 577 5837

 maksu 30.9. Mennessä yhdistyksen tilille. 

 FI58 5700 8140 1114 72, viite 2026 8 

Sinustako menoksi kaveri?

Etsimme vapaaehtoisia Menoksi-kavereita keski-ikäisille ja varttuneemmille henkilöille. Menoksi-kaveri lähtee seuraksi tilanteessa, jossa ihminen kaipaa seuraa tai tukea liikkeelle lähtemiseen eikä hänellä ole kaveria, jota pyytää mukaan. lisä info Ajankohtaista

Sataselkää diapuistossa 26.6.2024

Länsi-Suomen Diakonialaitos Diakon järjesti 75-vuotis juhlakeräyksen, mihin osallistumalla tuimme kaikille avoimen Alppiruusupuiston rakentamista. 26.6. oli istutustilaisuus Porin Tiilimäellä, missä ensimmäisen alppiruusun istutti Länsi-Suomen Diakonialaitoksen säätiön hallintoneuvoston puheenjohtaja arkkipiispa Tapio Luoma. Satakunnan selkäyhdistys osallistui keräykseen ja oli myös edustettuna tilaisuudessa.