Tervetuloa Satakunnan selkäyhdistyksen sivuille!

Satakunnan Selkäyhdistys ry on perustettu vuonna 1998. Toiminta-alueena on koko Satakunnan maakunta. Jäsenmäärä on vuoden 2024 lopussa noin 140. Satakunnan Selkäyhdistys ry on Selkäliiton jäsenjärjestö. Liittymällä Satakunnan Selkäyhdistyksen jäseneksi olet samalla Selkäliitto ry:n jäsen ja saat käyttöösi kaikki jäsenedut.

Tavoitteenamme on tukea ja auttaa selkäongelmaisia henkilöitä sekä toimia selkäongelmien ennalta ehkäisemiseksi ja kuntouttamiseksi. Tavoitteen toteuttamiseksi haluamme tiedottaa selkäongelmaisia ja heidän omaisiaan sekä kaikkia selän hyvinvoinnista kiinnostuneita henkilöitä ajankohtaisista selkään liittyvistä asioista.

Kannustamme selän itsehoitoon ja liikkumiseen sekä muistutamme Selkäliiton vuosien 2024-2026 strategian mukaisesti siitä, että "Liikkuva selkä kantaa kauas". Kaikissa liikuntaryhmissä ohjaajina toimivat alan ammattihenkilöt. Suosituimmat jäsenaktiviteettimme ovat ohjatut vesijumpat ja kuntosaliryhmät. Lisäksi järjestämme satunnaisemmin muitakin selkäystävällisiä ryhmiä ja liikuntalajikokeiluja kuten, jooga- ja pilatesryhmä sekä tanssillinen liikuntaryhmä. Lisäksi järjestämme  asiantuntijaluentoja, vertaistukitoimintaa, tiedotus- ja tapahtumatoimintaa osittain oman yhdistyksemme toimesta ja osittain yhteistyössä muiden yhdistysten kanssa. Toiminnassamme huomioimme selkäongelmien kuntouttavan toiminnan lisäksi selkäongelmien ennaltaehkäisyyn tähtäävän toiminnan.

Jäsenmaksu v. 2025 on 25 €.

Selän hyvinvoinnin asiantuntija

Selkäliitto on vuonna 1988 perustettu kansanterveysjärjestö ja selän hyvinvoinnin asiantuntija. Liitto kannustaa jokaista omassa arjessaan edistämään selän hyvinvointia liikkuen ja muilla terveellisillä elämäntapavalinnoilla. Tuemme ja autamme paikallisia selkäyhdistyksiä kehittämään toimintaansa. Tuotamme tietoa ja materiaalia, neuvomme ja koulutamme yhdistyksiä.

Ajankohtaista

Kiitos kevään Yhdessä menoksi -tapahtumiin osallistuneille! 

Satakunnan Selkäyhdistyksen Yhdessä menoksi -tapahtumat ovat liikuttaneet osallistujia kevään -25 aikana kävelyretkillä, taiteen parissa ja grillailun merkeissä. Lue lisää kevään liikunta- ja kulttuuritapahtumista:

Virkistysleiri Reposaaren Junnilassa 15 - 17.8.2025

Satakunnan Selkäyhdistyksen jäsenenä voit osallistua SataNeuron virkistysleirille Reposaaren Junnilaan.

Lisätietoa ja ilmoittautumisohjeet:

Unelmien liikuntapäivä  

Kiitos kaikille liikuntapäivään osallistuneille!

Lauantaina 10.5. vietettiin Unelmien liikuntapäivää Porin metsän virkistysalueella sekä DIAKpuiston grillikodalla. Sää suosi kun lähes parikymmentä reipasta ulkoilijaa lähti reilun kahden kilometrin kävelylenkille.

Lisää kuvia ja tarinaa alla olevan linkin kautta: